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Receitas

Sanduiche light

Tempo de Preparo: 15 minutos Rendimento: 6 Porções Valor Calórico: 155 Cal Sanduiche light

Ingredientes:

  • - 1 pé de alface picado
  • -  peito de peru light picado ou fatiado
  • - 2 cenouras raladas bem finas
  • - maionese light
  • - uma pitada de sal
  • - pão de forma integral ou light

Modo de Preparo

 


Pique o alface coloque num recipiente juntamente com a cenoura ralada fininha, coloque o sal e o peito de peru picado (se for em fatias, reserve para montar o sanduiche após essa mistura), depois coloque a maionese e mexa bem , a maionese tem que ser colocada aos poucos até que a mistura fique bem molhadinha. Pegue o pão e em uma fatia distribua a mistura e adicione a outra fatia para fechar o sanduiche.  Uhmmmm ..... bom apetite

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