Terapias
OS "ALIMENTOS" CONSTANTES DA TABELA ABAIXO POSSUÊM UM VERDADEIRO EFEITO TERAPÊUTICO PARA O SEU ORGANISMO, SÃO AQUILO QUE DENOMINAMOS NUTRACÊUTICOS PARA O SEU GRUPO SANGUÍNEO, COM EFEITO VÁRIAS SUBSTÂNCIAS NELES PRESENTES PRODUZEM REACÇÕES BIOQUÍMICAS QUE ALTERAM A PROPENSÃO DOS INDIVÍDUOS DO TIPO A A SOFREREM DE DETERMINADAS PATOLOGIAS E TAMBÉM AJUDAM DECISIVAMENTE NO COMBATE A PATOLOGIAS JÁ INSTALADAS, DEVENDO, POR ISSO, SER CONSIDERADOS TERAPÊUTICOS PARA SI E ESTAR SEMPRE PRESENTES NA SUA ALIMENTAÇÃO.
| Grupo Alimentar |
ALIMENTOS (TERAPÊUTICOS) |
| Carne | (nenhum) |
| Peixe | Bacalhau, carpa, cavala, escargot, garoupa, lúcio, salmão vermelho, sardinha, truta arco-irís, truta-mar. |
| Leites | Leite e queijo de soja |
| Azeites e Óleos | Azeite extravirgem, óleo de linho, de noz, de groselheiro negro |
| Sementes | Amendoim, sementes de abóbora, de linho, nozes |
| Cereais | Centeio, kasha, trigo sarraceno, trigo germinado, arroz, aveia, amaranto, pão dos Essenos, de Ezequiel |
| Leguminosas | Ervilhas, lentilhas, feijão-preto, de soja, azuki, fradinho, pintado, favas, granulado de soja, tofu, tempeh |
| Legumes e Saladas | Abóbora-moranga, acelga, alcachofra, alface romana, alho, folhas de beterraba, brócolos, rebentos de alfafa, cebolas, dente-de-leão, escarola, rábano, cenoura, chicória, espinafre, nabo, quiabo, salsa, couve |
| Frutas | Abacaxi, ameixas em geral, amoras, baga de sabugueiro, cerejas, damascos, figos frescos e secos, limão, mirtilo, passas, toranja |
| Condimentos e Adoçantes | Alho, gengibre, melaço de cana, missô, malte de cevada, mostarda, molho de soja, tamari |
| Bebidas | Café normal ou descafeinado, vinho tinto |
| Chás e Café | Chá-verde, de alfafa, aloé, bardana, camomila, equinácea, hipericão, gengibre, ginseng, pirliteiro, frutos da roseira, valeriana |
OS “ALIMENTOS” CONSTANTES DA TABELA ABAIXO SÃO OS CORRENTES PARA O SEU ORGANISMO.
| GRUPO ALIMENTAR | ALIMENTOS |
| Carne | Avestruz, frango, galinha da guiné, ovos pombas, peru |
| Peixe | Atum, espadarte, pargo, pescada, cação ou tubarão, perca-mar, truta fario, vieiras |
| Leites | Leite de cabra e derivados (queijos, iogurte, requeijão, etc)(necessidade de reposição enzimática), leite e manteiga de amendoas, manteiga de sésamo, ghee, yougurte de vaca, Kefir, queijos feta e mozzarella |
| Azeites e Óleos | Óleo de arroz, amendoim, abacate, borragem, onagra, soja, sésamo, de fígado de bacalhau, girassol, gérmen de trigo |
| Sementes | Amêndoas, avelãs, gergelim, castanhas, pinhão, sementes torradas de girassol |
| Cereais | Arroz integral, branco, selvagem e basmati, aveia, cevada, espelta, milho, painço, tapioca, quinoa, cuscus, millet, espelta, sorgo, trigo refinado |
| Leguminosas | Ervilhas e feijão em vagem, feijão-branco, mungo |
| Legumes e Saladas | Abóbora, abacate, agrião, aipo, alfaces, algas, azeitonas verdes, espargos, rebentos de bambu, chalota, cerefólio, coentros, cogumelos, couve-flor, couve-de-bruxelas, funcho, milho amarelo e branco, folhas de mostarda, pepino, rabanete, repolho-chinês. |
| Frutas | Abacate, caqui, carambola, framboesa, goiaba, kiwi, lima, maça, melão amarelo, morango, nectarina, pêra, pêssego, romã, tâmaras, uvas em geral, litchis |
| Condimentos e Adoçantes | Açafrão, açúcar integral, agar-agar, alecrim, algas, amêndoas, baunilha, canela, cardamomo, cebolinha, chocolate, coentro, cominho, cravo-da-índia, cúrcuma, caril, erva-doce, estragão, hortelã, louro, maisena, manjericão, mel, menta, noz-moscada, orégaõs, picles em geral, paprica, pimentão, sal, salsa, salva, segurelha, tapioca, tomilho |
| Bebidas | Vinho branco |
| Chás e Café | Chás de dente-de-leão, alcaçuz, bétula, hidrastis, dong quai, sabuguiro, genciana, lúpulo, salsa, tília, verbasco, verbena, tussilagem, hortelã, sen |
OS NÃO-SECRETORES PODEM AINDA COMER
Pato, cabra, cordeiro, codorniz, coelho, perdiz
Anchovas, caviar, rã, polvo, solha, vieiras, feijão vermelho
ALIMENTOS” A NÃO CONSUMIR PELO GRUPO A
OS “NÃO-ALIMENTOS” CONSTANTES DA TABELA ABAIXO NÃO PODEM SER CONSIDERADOS VERDADEIRAMENTE ALIMENTOS PARA O SEU GRUPO SANGUÍNEO, UMA VEZ QUE ALGUMAS PROTEÍNAS NELES PRESENTES PRODUZEM REACÇÕES SANGUÍNEAS INDESEJADAS NO SEU ORGANISMO, DANIFICANDO-O, DEVEM, POR ISSO, SER CONSIDERADOS INADEQUADOS PARA SI E BANIDOS DA SUA ALIMENTAÇÃO.
| GRUPO ALIMENTAR |
NÃO-ALIMENTOS (EVITAR) |
| Carne | Carne bovina ou de porco e derivados, búfalo, vitela, veado, coelho, pato, ganso, perdiz ou faisão, codorniz, veado, carneiro, cordeiro, cabra |
| Peixe | Arenque,camarão,caranguejo, caviar, anchova, lagosta, linguado, lula, mexilhões, ostra, polvo, rã, salmão defumado, tartaruga, ameijoa, enguia, badejo, solha, lagostins, gamba, calamar |
| Leites | Leite de vaca e derivados (queijos, manteiga, etc), caseína |
| Azeites e Óleos | Óleos de amendoim, algodão, milho, coco |
| Sementes | Castanha de caju e do pará, pistachio |
| Cereais | Trigo integral, glúten, granola, semolina, massa de espinafre |
| Leguminosas | Feijão vermelho, mulatinho, grão-de-bico |
| Legumes e Saladas | Azeitonas espanholas, gregas, pretas, batatas em geral, berinjela, inhame, pimentos, pimenta jalapenha, e pimentas em geral, repolhos em geral, tomate, cogumelos shitake. |
| Frutas | Bananas em geral, coco, laranja, mamão, manga, maracujá, acerola, tangerina. |
| Condimentos e Adoçantes | Alcaparras, gelatina, pimentas em geral, vinagres em geral, ketchup, maionese, molho inglês |
| Bebidas | Bebidas destiladas (aguardente, vodka, whisky), chá preto, cerveja, gasosas |
| Chás e Café | Chá de barbas de milho, ruibarbo |
OS NÃO-SECRETORES DEVEM AINDA EVITAR
Leite de cabra, milho, cuscus.